Введите Ваш e-mail

Главная » Статьи » Терминология

BarStarzz: Донести спорт до каждого!

BarStarzz: Донести спорт до каждого!

Американская команда под названием BarStarzz. Была основана в 2009 году. В составе команды Edward Checo (Ed-Money), Tony-2-strong и J-starzz.

Раньше они занимались в тренажерном зале, но после 2009 года они начали заниматься на турниках с собственным весом.

Состав команды BarStarzz


У них есть главная задача , это сделать чтобы этим спортом занималось как можно больше людей не зависимо от возврата.

Как перестать курить и пить?. Вам стоит начать заниматься этим спортом и тогда вы поймете что курить и пить уже не модно. Команда так же ведет колонку в местной газете города Майями, штат Флорида/США, выпускают собственную линию одежды.

Элемент Флажок


Каждого человека который занимается интересует распорядок ихних тренировок и упражнений.

Тренировочная программа



В неделю они тренируются 6 дней, а отдыхают всего 1 день. Упражнения у них динамичные они не делают один и тот же элементы два дня подряд. Отработав силовые упражнения они начинают повторять элементы.

отжимания от пола


Питание BarStarzz



У них всего один принцип - пища должна быть здоровой, никаких фастфудов, конфет и белого хлеба.сновные продукты: мясо, рыба, много овощей и фруктов, а так же бобовые и разного рода крупы. Протеины, креатин и всякого рода спортивные добавки они не употребляют, из добавок только мультивитамины и витамин С. Периодически парни устраивают совместные тренировки с другими командами и участниками Calisthenics: B-Xtreme, Highlandaz, Bartendaz....


Категория: Терминология | Добавил: Turnikman (04.07.2012)
Просмотров: 740 | Теги: Донести, спорт, barstarzz, каждого | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]