Те, кто постоянно сталкивается с необходимостью работать в режиме повышенной концентрации, часто сталкиваются с явлением перенапряжения, проявляющегося в полном моральном изнеможении и отсутствии желания приступать к новым задачам. Чтобы избежать подобной ситуации, рекомендуется ознакомиться с следующими методами:

Ученые из Университета Мичиган пришли к выводу, проведя два исследования, которые раскрывают важность социального взаимодействия для функционирования памяти человека.

Майкл Хиатт, чье имя в России чаще всего ассоциируется с издательским миром, известен своим глубоким пониманием этой области. Он не только является автором четырех книг, одна из которых продержалась в списке бестселлеров New York Times целых 7 месяцев, но и успешно работал литературным агентом. В настоящее время он возглавляет крупнейшее в мире издательство христианской литературы, занимающее шестое место в США среди всех издательств.

Кажется, это невозможно, не так ли? На самом деле, хоть и сложно, но вполне достижимо. Важно мыслить нестандартно, чтобы обнаруживать более эффективные подходы к выполнению задач. Вот несколько рекомендаций.

При создании списка дел часто допускаем одну из двух ошибок: либо мы описываем задачи слишком скупо, либо погружаемся в излишние детали. Чтобы обеспечить нужную информативность, представьте, что вы делегируете эти задания кому-то из своего круга, сохраняя при этом ясность и лаконичность.