Наш мозг - это невероятно сложный орган, и только в конце 19-го века мы начали его поверхностное изучение. Несмотря на прогресс в технологиях, многие его аспекты до сих пор остаются загадкой. Однако уже сейчас ясно, что мозг, как продукт эволюции, - это нечто удивительное, способное действовать вопреки себе.

Если у вас всего пять минут для отдыха, следующие советы помогут вам справиться со стрессом.

Прежде всего, вам нужно по-настоящему захотеть этого. Мотивация играет ключевую роль в достижении целей. Моя мотивация заключается в поддержании синхронности с распорядком моих друзей, чтобы не исчезать из их жизни. Если я не соблюдаю этот режим, мой день растягивается до 28 часов, и я перехожу на «вампирский режим» – сплю днем и работаю ночью. Однако ваша мотивация может быть иной.

Давайте сразу признаем, что для многих конец 2008 года и начало 2009 года были непростыми временами, когда можно было наткнуться на себя, ругающегося про себя или даже вслух. Именно поэтому я заинтересовался статьей Марка Кубана, в которой он поделился несколькими полезными советами о том, как вести себя в такие трудные времена.

Возможно, многие из вас читают эти строки прямо с экрана нетбука. И вот о чем хочу я поговорить с вами сегодня, это о выборе подходящего нетбука, особенно если вы собираетесь его покупать