GIMBARR - это спорт, который сочетает в себе силу, ловкость, гибкость, упорство и творческий подход. Любая комбинация из GIMBARR потребует от вас всех этих качеств.
Данная статья - это цитата из всемирно известной книги Майка Ментцера "СУПЕРТРЕНИНГ". Именно Майк Ментцер стал первым, кто очень близко подобрался к правильной теории отдыха, ну и теории тренировки в целом!
Михаил Баратов, чьи ролики с упражнениями на турнике в YouTube посмотрели полтора миллиона человек, не может найти в родном городе зал, чтобы заниматься там вместе с другими ребятами и снимать обучающее видео для интернета.
