BarStarzz: Донести спорт до каждого!
 Раньше они занимались в тренажерном зале, но после 2009 года они начали заниматься на турниках с собственным весом.  У них есть главная задача , это сделать чтобы этим спортом занималось как можно больше людей не зависимо от возврата. Как перестать курить и пить?. Вам стоит начать заниматься этим спортом и тогда вы поймете что курить и пить уже не модно. Команда так же ведет колонку в местной газете города Майями, штат Флорида/США, выпускают собственную линию одежды.  Каждого человека который занимается интересует распорядок ихних тренировок и упражнений. Тренировочная программаВ неделю они тренируются 6 дней, а отдыхают всего 1 день. Упражнения у них динамичные они не делают один и тот же элементы два дня подряд. Отработав силовые упражнения они начинают повторять элементы.  Питание BarStarzzУ них всего один принцип - пища должна быть здоровой, никаких фастфудов, конфет и белого хлеба.сновные продукты: мясо, рыба, много овощей и фруктов, а так же бобовые и разного рода крупы. Протеины, креатин и всякого рода спортивные добавки они не употребляют, из добавок только мультивитамины и витамин С. Периодически парни устраивают совместные тренировки с другими командами и участниками Calisthenics: B-Xtreme, Highlandaz, Bartendaz.... | |
|
| |
| Просмотров: 1220 | | |