Многие люди не имеют возможности вести здоровый образ жизни. Ритм жизни в современных городах вынуждает нас быть малоподвижными. В такой обстановке человек спустя небольшое время начинает чувствовать недомогание и замечает негативные изменения в своём организме. После этого он задумывается, что предпринять, чтобы вернуть себе здоровье и быть в хорошей спортивной форме. Эти мысли приводят большинство людей к необходимости заняться собой и своим образом жизни. Помимо соблюдения режима дня (работы и отдыха), люди ищут возможность заниматься спортом. Ясно, что идти в спортзал надо, но чем конкретно там заниматься?

В данной статье Александр Борисов описывает текущее развитие Workout-а в Челябинске, Екатеринбурге, Омске, Новосибирске и Красноярске, а также об ощущениях после проведения тренировок в этих городах в июне-июле 2011 года.

К иноязычному слову «паркур» москвичи уже привыкли, а вот «воркаут» и «кроссбар» для многих пока в диковинку. Неудивительно, что фестиваль уличных дисциплин, на котором именно эти два направления задавали тон, носил гордую приставку «первый».

Поприветствовать первопроходцев в УСЗ «Дружба» приехали руководитель Москомспорта Алексей Воробьев, заместитель министра спорта, туризма и молодежной политики РФ Юрий Нагорных и актер, обладатель черного пояса по карате киокусинкай, ветеран спецназа и популярный телеведущий Сергей Бадюк.— Москомспорт в наши дни — передовая организация в стране в области уличных дисциплин, — сказал Юрий Нагорных. — Фестиваль экстремальных видов спорта «Прорыв», сегодняшнее событие — лишние тому...

Уже с самого утра площадка Гидропарка была заполнена уличными спортсменами из разных городов Украины. Общее кол-во людей находившихся на встрече  было около сотни, участие же в соревнованиях приняли 38 человек. Спортсменов на протяжении всей встречи поддерживала хорошая музыка и согревала горячий чай. В 12 часов было объявлено начало соревнований! Все началось со вступительных речей Ивана Козачка (организатора и судьи) и Стаса Медьевского (судьи). После небольшого рассказа о соревнованиях  в целом, а так же о наиболее важных моментах правил ,судьи продемонстрировали примеры технических комбинаций ,после чего началась регистрация участников..По окончанию регистрации, первым этапом соревнований было выполнение технических комбинаций.