![]() Наверное, каждого из нас волнует вопрос о наглядности рельефа, который подчеркивает хорошее физическое состояние Вашего тела. Многие отдают свое предпочтение в пользу, так называемых, диет для "сушки". Однако, не меньше спортсменов считают, что более эффективно было совмещать диету и аэробные тренировки. Кто-то же считает, что диета - это полный бред и выбирают альтернативные методы "сушки" - бег, скакалка, плавание и т.д. В этой статье, я хочу рассказать Вам о диетах для "сушки". |
