В разделе материалов: 261
Показано материалов: 221-225
Страницы: « 1 2 ... 43 44 45 46 47 ... 52 53 »


Так как у многих начинающих турникменов часто возникает вопрос:  какие бывают хваты на турнике? И так, как названия хватов часто густо путают, решил, разъяснить всё как есть и раз и навсегда убрать все непонятки в данном вопросе.
Терминология | Просмотров: 1252 | Добавил: Turnikman | Дата: 29.10.2011


Турник (Turnik) - (от французского tourner - вращаться) это гимнастический снаряд, который укреплен стальным бруском в горизонтальном положении на стойках.

Я вспоминаю теплый летний вечер, сидя во дворике и, играя в карты на лавочке, кто-то из ребят говорит долгожданную фразу: « Все… хватит играть в карты, погнали на Турник! » Вряд ли найдется хоть один человек, который не зал бы значения слова Турник. Каждый из нас хотя бы раз в жизни просто висел на турнике. Что же такое Турник?

Инвентарь | Просмотров: 1254 | Добавил: Turnikman | Дата: 29.10.2011


На просторах YouTube и рунета в целом, Михаил обрёл немалую славу как среди турникменов, так и среди рядовых почитателей спорта в целом. Выложенные в его канале видео, пользуются большой популярностью, и это подтверждает неимоверное для рунета количество подписчиков, более 3000! Особенно хочу подметить очень толковые обучалки, которые стали отличной базой для сотен фанатов турника. Ниже Михаил ответил на несколько вопросов, которые многих интересуют.
Основоположники | Просмотров: 1299 | Добавил: Turnikman | Дата: 29.10.2011


Михаила Баратова постоянно спрашивают:  « По какой программе ты тренируешься? ».

« У меня ни когда не было программы, я не следовал этому и не занимался, таким образом, до недавних пор. », - отвечает Михаил.

Программа проверена на новичках, опытные люди могут делать чуть больше.  Естественно рассчитана на минимум.

Для новичков | Просмотров: 2240 | Добавил: Turnikman | Дата: 29.10.2011


Наверное, многие хотели бы иметь свой собственный турничок у себя дома, когда зима и пальцы примерзают к турнику, после второго – третьего захода.

На глаза мне попала такая вот обучалка из какого-то советского журнала типу: « Сделай сам » или «Своими руками ».

Инвентарь | Просмотров: 2117 | Добавил: Turnikman | Дата: 29.10.2011